Житель Амгинского наслега Николай Алексеев в свои 80 лет впечатляет отличной физической формой. Сам он утверждает, что его биологический возраст — 65 лет. Глядя на фотографии, которые стали хитом в социальных сетях, мужчине никак не дашь его реальные года. Гибкость дедушки поражает многих.
Как рассказал Николай Николаевич, в молодости он увлекался шахматами, а вовсе не активными видами спорта. А после 70 лет начал заниматься йогой.
Этим летом Николай Алексеев отдыхал в лагере для пожилых в Чурапчинском улусе, где врачи из медицинского центра Якутска провели тест на биологический возраст. Результаты показали, что биологический возраст Николая Николаевича составляет всего 65 лет, в то время как биовозраст некоторых его сверстников составляет 90!
80-летний житель наслега доказывает, что поддержание активного образа жизни и регулярные упражнения помогают укрепить здоровье и сохранить бодрость духа на протяжении долгой жизни.
Источник и фото: газета «Амма оло5о»
Перевод Ulus.Media
Встреча с «мамой» наших бойцов
Важная и трепетная встреча прошла в г. Покровске в небольшом зале краеведческого музея им Г.В.Ксенофонтова. Там председатель Комитета родителей солдат и матросов республики Саха (Якутия) Мария Емельянова встретилась с жёнами и матерями военнослужащих — участников СВО.
Мария Егоровна более 20 лет ведёт работу по защите прав военнослужащих, представляет их интересы в Восточном военном округе. За эти годы она побывала в военных частях от Сахалина и Камчатки до Крыма, встречаясь с военнослужащими-якутянами.
У каждой женщины Мария Егоровна взяла контактные данные для добавления в специальную группу, где родители могут оперативно получать информацию о ходе службы своих детей. И дала свои, чтобы женщины могли в любую минуту позвонить, написать.
Сама Мария Егоровна выезжает в зону проведения спецоперации постоянно. «Это часть нашей работы, это наш долг. Ребята рады нам. Обнять, поговорить, услышать просьбы, решить их проблемы. Они все для меня — сыновья. За каждого я переживаю, каждого я знаю, и с каждым постоянно на связи. Важно для меня одно — чтобы они все вернулись домой», – говорит Мария Егоровна.
Источник и фото: газета «Хангалас»
Жители Гагаринского округа Якутска поздравили ветерана ВОВ
Это один из немногих случаев, когда акция «Поём двором» проходит не 9 мая, а в пасмурный, осенний день рождения Семёна Ивановича Колтовского, участника Великой Отечественной войны.
Со 101 днём рождения ветерана поздравили во дворе его дома по ул. Кузьмина. На импровизированной сцене выступили учащиеся школ № 24 и № 30, а также воспитанники театральной студии центра культуры и современного искусства имени Гагарина и представители МВД по региону.
Всего в Якутске проживает 11 участников Великой Отечественной войны, и Семён Колтовский самый старший из них. В первые годы Великой Отечественной он работал бригадиром в колхозе. А в 1944 был призван на службу и в рядах Красной Армии бился с японскими милитаристами в русско-японской войне.
После – вернулся на родину и служил в милиции. В звании старшины ушёл на пенсию, но его заслуги коллеги никогда не забывают.
Как отмечают в администрации города, несмотря на почтенный возраст ветеран активно интересуется процессами развития города Якутска, читает газеты, а даже принял участие в прошедшем голосовании.
Источники: gtrksakha, тг yk24ru
Фото: 14.rosguard.gov
Сколько в нашей стране гериатров
Пожалуй, лучший уход за пациентами очень преклонного возраста осуществляют гериатры. Именно эти специалисты знают о закономерностях возрастных изменений человеческого организма. Они занимаются комплексным лечением людей пожилого и старческого возраста, диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний с учётом особенностей преклонного возраста.
В нашей стране специалистов-гериатров по программам ординатуры готовят 17 образовательных организаций, из них 15 подведомственны Минздраву России. Как рассказала замминистра здравоохранения РФ Татьяна Семёнова, помимо ординатуры, есть ещё и профессиональная переподготовка.
«Мы осуществляем непрерывное профессиональное образование врачей, в том числе и врачей-гериатров. На сегодняшний день на портале непрерывного профессионального образования представлены 87 электронных, интерактивных и образовательных модулей. Есть много программ повышения квалификации», – сообщила Семёнова.
Всего в России работает 1660 гериатров, тогда как в 2017 году в нашей стране был всего 221 специалист. Сегодня на обучение этой специальности охотно идут молодые врачи.
Источник: aif
Фото: sreda24
Игорю Костолевскому исполнилось 75 лет
Народный артист России Игорь Костолевский отметил на днях своё 75-летие. На счету актёра более 50 картин, много лет он является ведущим артистом Театра Маяковского, куда попал сразу после института и где служит уже полвека. Для молодых членов труппы он пример, как надо делать свою работу.
В свой 75-й день рождения артист играет 90-летнего влюбленного, который молодеет на глазах. Спектакль носит название «Любовь по Маркесу» и является гвоздём программы сотого по счёту сезона в Театре Маяковского. Роль в пьесе писали специально под Костолевского.
Свою первую роль Игорь Костолевский получил почти полвека назад. Выпускник ГИТИСа 10 лет бегал в массовках, прежде чем, наконец, ему дали сыграть в эпизоде.
А потом пришло всенародное признание – кавалергард Анненский галопом ворвался в сердца миллионов поклонников. Картина о декабристах «Звезда пленительного счастья» вышла на экраны в 1975 году.
В 1980-м Игорь Костолевский сыграл главную роль разведчика-нелегала, спасающего мир, в политическом детективе-мелодраме на основе реальных событий «Тегеран-43».
Через 20 лет после съёмок, когда с документах о тех событиях сняли гриф «секретно», Игорь Костолевский встретился с реальным героем – Геворком Вартаняном – и разведчик сказал актёру: «спасибо за игру».
Сегодня народный артист РФ, президент Российской национальной театральной премии «Золотая маска» Игорь Костолевский узнаваем, любим и востребован режиссёрами.
Источник: mir24
Фото: Сергей Карпухин/ТАСС
Ещё один секрет долголетия
Знаменитая американская писательница, автор романа “Вверх по лестнице, ведущей вниз”, педагог, внучка Шолом-Алейхема – Бел Кауфман – прожила 103 года.
До конца своих дней сохраняла ясность ума, прекрасно выглядела, со вкусом одевалась, любила высокие каблуки и стильные очки, не выходила из дома без макияжа, посещала раз в неделю танцевальную студию, а в возрасте 100 лет ещё читала курс по еврейскому юмору в Хантер-колледже в Нью-Йорке!
На вопрос о том, в чём состоит секрет её неувядаемой молодости, Бел отвечала словами своего деда: “Нужно жить, даже если это убивает”, а потом добавляла от себя: “Нужно быть любопытным и хотеть всё знать – других людей, искусство, книги. И не думать всё время о себе и о том, что скоро умрёшь. Нужно всегда идти вверх по лестнице. Куда бы она ни вела”.
Источник: тг Lauradjagadiary
Фото: из открытых источников
Подготовила Ольга Хохлачёва