Рубрику «Духовная среда» ведет духовный мастер, шаман нового времени Ольга Кривошапкина-Сайдыына
Чьей жизнью вы живете прямо сейчас? Чьи вопросы/проблемы решаете? За чьей жизнью наблюдаете? Кого обсуждаете? Кого/что носите в своей голове? Сколько времени в день уходит на себя и свою жизнь?
Как вам ответы? Сколько в них честности? Сколько в них правда? И все ли в этих ответах вам нравится?
Фактически все люди живут чьей-то жизнью. Это интересно, это заполняет бытие, это вовлекает и уводит наше внимание от решения того, что давно наболело.
Жить своей жизнью очень непросто – для этого надо как минимум познать самого себя и свои потребности. Те, о которых я писала в одноименной статье. Порою, чтобы понять самого себя, не хватает и целой жизни.
Пока мы молоды, это оправдано. Наша задача напитаться миром, посмотреть как живут другие, попробовать бежать/идти за всеми/большинством. Понять, где мой опыт, где не мое. Окунуться в негативное проживание, пережить боль и предательство. Так мы становимся мудрее и сильнее. Но, становясь старше, нам придется познакомиться с собой ближе. И попробовать жить своей жизнью.
Что значит жить своей жизнью? Это, как минимум, следить за своим здоровьем/весом и понимать, что его угнетает, соответственно, пытаться регулировать этот процесс. Это создавать для себя комфортные по возможности эмоциональные условия для ежедневного проживания. Это знать потребности своей души, следовать за ними. Не идти на поводу своих страхов и тревог, уметь понять, о чем они говорят и что сигнализируют.
Это значит уметь создать добрые отношения в своей семье, где живут любовь и уважение, поддержка и искренность. Это умение дарить себе теплое и душевное общение с друзьями, где есть отношения ценности и взаимовыручки.
Это умение создать комфортные условия жизни, уютный, чистый дом, где приятно проводить досуг, а не только работать (у отдельных людей проживание дома похоже на рабство).
Это умение вовремя отдохнуть и расслабиться так, чтобы достаточно несложно восстановить свои силы. Это тогда, когда мы не сливаем свое внимание на то, что забирает эмоции, силы, вдохновение, на то, на что мы никак не можем повлиять, например, на обсуждение жизни людей, которых вы вообще никогда лично не знали, либо на обсуждение тех, на кого вы никак не можете/не хотите повлиять/изменить.
Список можно продолжить. Это умение долго и терпеливо заниматься тем, что действительно развивает и помогает делать этот мир чуточку лучше, помогая себе вносить свою лепту в служение обществу. Это умение своевременно попросить помощи тогда, когда это действительно необходимо. Это способность решать свои вопросы самостоятельно до того, как они стали проблемами.
Во всем нужно научиться находить баланс. Для этого понять себя, понять свою жизнь и трезво ее оценить. Попытаться дать свет туда, где уже давно назрела необходимость.
А чьей жизнью живете вы?
С уважением, ваша Сайдыына – Ольга Кривошапкина
Предыдущая публикация рубрики “Духовная среда”:
https://jour-ykt.ru/2024/08/07/slovo-i-delo/ | jour-ykt