Рубрику «Духовная среда» ведет духовный мастер, шаман нового времени Ольга Кривошапкина-Сайдыына
Всё меньше дней перед Новым годом, и накрывают предновогодняя суета и напряжение.
Многие чувствуют усталость, кто-то – даже выгорание и опустошение. У кого-то нет совсем новогоднего настроения. Ощущения в воздухе, как будто мы сделали глубокий вдох и застыли, пытаясь всё успеть. Выдох будет только после боя курантов.
Режим – успеть всё.
А надо ли себя накручивать?
Можно ведь иначе – в мягкости, в легкости, игривости. Без лишнего напряжения и суеты. Найдите время для тишины внутри себя.
И как будет время, задайте себе следующие вопросы:
1. Как я себя чувствую перед Новым годом? Нравится ли мне мое состояние ?
2. Что я хочу изменить в себе, чтобы мой следующий год прошел лучше (именно в себе)?
3. Чем я могу гордиться в уходящем году? Какие ощущения, в целом, он мне подарил?
4. Каких энергий внутри меня было больше в 2024 году? Плотных (негативных) или радостных)
5. Устраивает ли меня мое здоровье? И почему я не уделяю себе должного внимания (если ответ нет)?
6. Устраивают ли меня отношения с моими самыми близкими и родными людьми. И что я готов(а) сделать, чтобы что-то изменить к лучшему? (Развод – это не выход, если что).
7. Было ли у меня время на то, чтобы замечать мир вокруг и ощущать радость от простых вещей? Если нет, то почему я себя загоняю?
8. И напишите себе честно, о чем вы мечтаете больше всего.
Пусть ваша жизнь в новом году будет значительно ярче и светлее!
Ваша Ольга Кривошапкина – Сайдыына.