Рубрику ведет духовный практик, шаман нового времени Ольга Кривошапкина – Сайдыына
Переход на новый уровень всегда сопровождается интенсивным ростом, который мы проходим через разрушение старых основ и проживание острой боли.
Боль помогает нам осознать то, что уже изжило себя, показывает нам то, что давно надо изменить. Она двигает то, что застряло и мешает нам расти.
Если мы не можем прожить боль экологично, то она постепенно адаптируется и уходит глубже; психика, не желая себя разрушать, уводит внимание от неприятных событий. Выбирая духовный путь, человеку приходится приучить себя к тому, чтобы уметь смотреть правде в лицо, соприкасаясь с болью максимально близко. Это нелегко, такой метод доступен только сильным духом людям, только тем, кто готов действительно брать ответственность за свою жизнь в свои руки.
Боль всегда приходит вовремя, она обнажает нам суть наших неверных отношений, иллюзорных ожиданий и дисбаланса энергий, которые мы создавали зачастую годами. И только ее безусловное принятие, согласие с тем, что она пришла исключительно для того, чтобы нас исцелить и помочь подняться на новый уровень жизни.
Боль показывает нам то, насколько мы были слепы, ведомы, подчинены чужой воле, шли вразрез с интересами своей души. Забыли, что такое радость и легкость бытия. Разыгрывали негативные родовые сценарии, вместо того, чтобы вырасти из них. Были обвинителями или жертвой, шли за потребностями своего Эго и не позволяли себе укреплять дух.
Боль срывает маски. Обращает наше внимание на то, что действительно ценно, расставляет наши приоритеты за нас. Позволяет нам, наконец, принять решение и сделать первый шаг. Шаг к себе.
Большинство людей бежит от боли. И это вполне уместно поначалу, поскольку для формирования нарыва необходимо время. Но часто человек настолько адаптируется к собственному болоту, отсутствию воздуха и потакает своим слабостям, что боль не уходит годами, а порою и десятилетиями.
И если делать вид, что, в принципе, и так сойдет, то вместо пользы боль принесет разрушение. Разрушение духовной сути человека. Он перестает верить в свет, теряет надежду и питает себя исключительно тревогой и страхами. Постоянно выдыхает негатив и становится весьма токсичным для окружающих. Так что за каждым очень неудобным и даже неприятным человеком стоит непрожитая и неотпущенная боль. Чужая душа – потемки, вряд ли вы узнаете правду, остается только догадываться.
И если вы способны быть максимально честными с собой, то беседа с собой и саморефлексия могут принести много пользы. Если боль навязчиво лезет и лезет вам в голову и заполняет собой ваше сердце – то остановитесь и дайте этому внимание, поговорите сами с собой, задайте вопрос, что же так сильно беспокоит, почему я оказался в этой яме и почему не могу самостоятельно выбраться. Умею ли я просить о помощи, умею ли я вести честный диалог с тем, кто причинил мне боль? Чему меня учит моя боль? Какова ее цель?
И только духовный рост дарит истинное освобождение. Отпускание того, что тянуло годами вниз и забирало улыбку и теплоту на сердце.
Не бегите от боли. Будьте честны с собой. Идите в свою уязвимость. Уважайте свои чувства. Исцеляйтесь.
Оценка статьи